Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Blokzetten van de tegenstander bij de korf, om tot schot te komen! Kunnen jullie de tegenstander uitblokken om te scoren?
We werken met 2 aanvallers en 1 verdediger + 1 ondersteunende speler uit de korfzone.
1 aanvaller is een standbeeld/blok en staat met zijn handen omhoog.
De andere aanvaller valt aan en mag deze muur gebruiken om zich vrij te lopen.
Wanneer de aanvaller een high five geeft aan het blok, wordt het blok de aanvaller en blijft de vorige aanvaller als standbeeld/blok staan en steek dan ook weer zijn handen in de lucht.
Welke materialen heb je nodig?
per viertal
- 1 paal
- 1 bal
- 2 hesjes
Oefening is geschikt voor:
