Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Probeer het zelfde te schieten onder verdedigende druk. Ben jij bang om geblokt te worden?
We hebben een aanvaller een verdediger en een paalspeler.
De aanvaller mag 5 keer schieten.
De verdediger mag van de 5 schotkansen 2 blokken. De 3 andere zijn onder stevige druk.
Welke materialen heb je nodig?
per drietal
- 1 korf
- 1 bal
Oefening is geschikt voor:
