Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
1 tegen 1 aanvallen met hindernissen!
Je leert hier als aanvaller het blok gebruken om je vrij te lopen.
De aanvaller mag overal door lopen.
De verdediger mag niet door de hoepels lopen en moet hier rond lopen.
Zo krijg je als aanvaller meer ruimte en tijd om te scoren.
Kan jij scoren en je tegenstander achterlaten in de hindernissen?
Welke materialen heb je nodig?
Per drietal
- 1 paal
- 1 bal
- 10tal hoepels
Oefening is geschikt voor:
