Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Je gaat elkaar over de schouder vastnemen en strekt samen jullie binnenste been naar boven.
Op beide benen leggen we een stok.
Kunnen julmlie samen vooruitspringen en het parcour doen zonder de stok te laten vallen?
Laat dit zowel links als rechts uitvoeren.
Welke materialen heb je nodig?
per 2 een stok
Oefening is geschikt voor:
