Skip to main content

Runbounds

Deze oefening doe je best:

Hoe werkt de oefening?

Speels in aanraking komen met fysieke rebound duels. Nog niet hoeven uitblokken of positioneren bij de korf.

2 spelers staan naast elkaar in een aparte hoepel of aan een kegel die even ver van de korf ligt.
1 speler heeft de bal.
Wanneer de bal geschoten wordt, mogen beide spelers naar binnen lopen om de bal te gaan afvangen.
Winnaar van het duel kiest als eerste de volgende hoepel en mag als eerste weer schieten.

 

Welke materialen heb je nodig?

  • Per 2
    • 1 korf
    • 1 bal
    • 2 potjes of 2 hoepels

Oefening is geschikt voor:

Deze oefening zit in deze categoerieën

Info over deze oefening

Oefening ingegeven door Jelle
Oefening laatst aangepast op 05 november 2022

Zie je een foutje of heb je een aanvulling of verrijking van deze oefening?

Plaats een reactie

U dient in te loggen om een reactie te plaatsen.