Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Rebounden zonder te vangen, leren om ook gevaarlijk te zijn voor het schot in de rebound.
2 spelers werken rondom de korf met een bal.
De paalspeler wordt voorverdedigd.
Wanneer de paalspeler een gat ziet wijst ze links of rechts.
Wijst ze links, dan speelt de speler linksbuiten de pas.
Wijst ze rechts, dan wijst de speler rechtsbuiten de pas.
De speler die past loopt ook naar de rebound om af te vangen of een tweede steun te zetten.
Welke materialen heb je nodig?
Per 4
- 1 korf
- 2 ballen
Oefening is geschikt voor:
