Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Dit is een eenvoudige opwarmingsoefening waarbij de schutter steeds tot schot komt in beweging (op 1 been, zowel links als rechts) en na het schot steeds onmiddellijk zich verplaatst op zoek naar de volgende schietkans.
Welke materialen heb je nodig?
1 korf per duo of viertal.
per duo een bal.
Oefening is geschikt voor:
