Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Er ligt voor de korf een bal.
Rond de bal staan 2 spelers.
De spelleider of de steun zegt willekeurig: "Hoofd, schouder, knie, bal" en de spelers nemen dit vast.
Bij bal is de speler die eerst de bal heeft de aanvaller en die probeert ook te gaan scoren.
De andere gaat vol verdedigen.
Aanvaller krijgt maar 1 kans.
Score is 1 punt.
Wie eerst 2 punten heeft wint en mag wisselen met de steun.
Welke materialen heb je nodig?
Per 3
- 1 bal
- 1 korf
- 1 hesje
Oefening is geschikt voor:
